Audios

Les audios c’est complétement différent d’une séance ! Une séance c’est totalement personnalisé alors que les audios vous permettent une écoute illimitée et dès que vous en avez besoin. Les audios peuvent venir en complément des accompagnements et peuvent également être utilisés le jour de l’accouchement. Vous pouvez les utiliser en toute autonomie et à votre rythme par exemple pour l’accompagnement pendant le parcours PMA.

Comment ça marche ?

L’audio dure entre 10 à 20 minutes. Ce sont des séances d’autohypnose, que je vous recommande d’écouter dans un endroit calme et une position confortable. Vous pourrez l’écouter autant de fois que vous voulez par contre dans le temps je recommande un seul audio par jour pour laisser à l’inconscient le temps de faire le travail.

Vous pouvez écouter l’audio à n’importe quel moment de la journée sauf en conduisant ou dans des moments où vous avez besoin de toutes votre vigilance.